e/Pull-up (exercise)

New Query

Information
has glosseng: A pull-up is an upper body compound pulling exercise where the body is suspended by extended arms, gripping a fixed bar, then pulled up until the elbows are bent and the head is higher than the hands, utilizing an overhand (pronated) grip. A traditional pull-up relies on upper body strength with no swinging or "kipping" (using a forceful initial movement of the legs in order to gain momentum). The exercise targets mainly the Latissimus Dorsi muscle in the back along with many other assisting muscles.‎ Pull-ups are similar to chin-ups, which are distinct due to the underhand (supinated) grip. The difference is that palms are facing away from the practitioner in pull-ups, while in chin-ups the palms face toward the practitioner.
lexicalizationeng: pull-up
instance ofe/List of weight training exercises
Meaning
Czech
has glossces: Shyb je cvik, kdy se přitahujeme směrem vzhůru k tyči, na které visíme. Obvykle se požaduje, aby se nad úroveň tyče dostala brada. Po spuštění do natažených rukou lze cvik opakovat.
lexicalizationces: Shyb
German
has glossdeu: Der Klimmzug (von klimmen = „klettern“) ist eine Eigengewichtübung, bei der der Körper durch den Rücken in Zusammenarbeit mit den Armen an einer waagerechten Stange (Klimmzugstange) hochgezogen und wieder herabgelassen wird. Der Klimmzug ist eine Übung, die besonders viele Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht, vornehmlich den großen Rückenmuskel, man spricht deshalb von einer Verbundübung. Um bei wiederholter Übung eine Überbelastung der Handinnenflächen zu vermeiden, kann man die Hände mit Kreide oder Magnesia einreiben oder Sporthandschuhe benutzen.
lexicalizationdeu: Klimmzug
Esperanto
has glossepo: Pend-tiro (aŭ tirpendo) estas proprapeza ekzerco, ĉe kiu oni tiras sian korpon je horizontala stango supren kaj poste subenlasas la korpon. En tiu ekzerco oni fortigas la muskolojn de la bicepso kaj la dorso, sed ankaŭ partoprenas aliaj muskoloj por stabilizado de la korpomoviĝo. La elspirado devas okazis ĉe la plej supra pinto (suprentirita korpo), dum enspirado okazas dum subensinko.
lexicalizationepo: Pend-tiro
Finnish
has glossfin: Leuanveto on yksi parhaista yläkehon ja käsien lihaskuntoharjoituksista. Se rasittaa pääasiassa leveää selkälihasta. Myös hauikset ovat rasituksen alaisena. Liike voidaan suorittaa joko myötäotteella, neutraalilla otteella tai vastaotteella.
lexicalizationfin: leuanveto
French
has glossfra: Les tractions sont un exercice sportif consistant à se hisser au-dessus dune barre en la tenant par les mains. Cest un exercice de musculation élémentaire et très populaire, car simple et efficace. Les tractions sont pratiquées fréquemment dans les Armées.
lexicalizationfra: Tractions à la barre fixe
lexicalizationfra: Tractions
lexicalizationfra: traction
Japanese
has glossjpn: 懸垂 #運動のひとつ。本項で詳述する。 #軍隊用語。1.を由来とし、潜水中の潜水艦が、海底に着底せずに一定の深度を保つ事。 #釣り用語のひとつ。チニングを参照。
lexicalizationjpn: 懸垂
Dutch
has glossnld: Een chin-up, ook wel "chin", "pull-up" of "optrekken" genoemd is een oefening om de armen en de rugspieren te trainen.
lexicalizationnld: chin-up
Portuguese
has glosspor: Puxada é um exercício focado para a musculatura superior do corpo (músculo grande dorsal). O corpo é suspenso pelos braços estendidos inicialmente, e é puxado para cima até que os cotovelos estejam dobrados e a cabeça esteja em um nível acima das mãos.
lexicalizationpor: Puxada
Castilian
has glossspa: Se denomina dominada a un ejercicio de gimnasia destinado a aumentar la fuerza muscular en el tercio superior del cuerpo. Ejercita específicamente el músculo dorsal ancho.
lexicalizationspa: dominada
Swedish
has glossswe: Räckhäv eller chins är en styrketräningsövning för överkroppen som är mer känd under sitt engelska namn. Den går ut på att man drar sig upp för ett räcke eller ett hävräck, varvid man främst aktiverar de dragande musklerna, såsom latissimus dorsi och biceps.
lexicalizationswe: Räckhäv
Tagalog
has glosstgl: Ang hilang-angat, paghilang-paangat, o hilang-paitaas (Ingles: pull-up) ay isang uri ng ehersisyong paghila na para sa pang-itaas na bahagi ng katawan, kung saan nakabitin ang katawan sa pamamagitan ng nakabukas na mga bisig, habang nakahawak ang mga kamay o mga kamay sa isang nakatigil baras o nakapirming lambitinan o lambarasan , na nasusundan ng paghilang paangat o pataas hanggang sa mabaluktot ang mga siko at mas mataas ang ulo kaysa mga kamay. Nakadepende ang isang tradisyonal na paghihilang paangat sa lakas ng pang-itaas na bahagi ng katawan na walang pag-indayog. (na gumagamit ng isang malakas o makapangyarihang unang galaw ng mga hita upang makapagsimula). Pangunahing pinupuntirya o pinupukol ng ehersisyong ito ang masel na Latissimus Dorsi na nasa likod, kasama na marami pang ibang tumutulong na mga muskulo.
lexicalizationtgl: Paghilang paangat
lexicalizationtgl: paghilang-paangat
Chinese
has glosszho: 單槓是遊樂場-zh-hans:裏; zh-hant:裡; zh-hk:裏;}-常見的器材之一,曾經是每個兒童遊樂場和操場的必備設施,在成人的健身房-zh-hans:裏; zh-hant:裡; zh-hk:裏;}-也相當常見。單槓是一根光滑的金屬棒,通常是中空的管子,穩固地水準架在木制或金屬框架上。通常在安裝的時候都會一起設立兩到三個高度不同的單杠,以方便不同高矮的人使用。
lexicalizationzho: 单杠
Media
media:imgBTNpullup.gif
media:imgMuscle-up.gif
media:imgOnearmpullup.gif
media:imgPullup.gif
media:imgWPS.gif

Query

Word: (case sensitive)
Language: (ISO 639-3 code, e.g. "eng" for English)


Lexvo © 2008-2025 Gerard de Melo.   Contact   Legal Information / Imprint